Trening umiejętności społecznych (TUS) – grupy klas 5-8

Trening umiejętności społecznych (TUS) to zajęcia grupowe dla dzieci, które wspierają komunikację, relacje i radzenie sobie w sytuacjach społecznych. Grupa daje bezpieczne warunki do ćwiczenia umiejętności – w tempie dopasowanym do uczestników i z uważnością na granice.

Celem jest rozwijanie praktycznych kompetencji, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu w klasie, w domu i w relacjach z rówieśnikami.

Kiedy warto się zgłosić

TUS bywa pomocny, gdy dziecko:

• ma trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
• łatwo wchodzi w konflikty lub wycofuje się w grupie
• ma kłopot z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji
• reaguje impulsywnie lub trudno mu regulować napięcie
• czuje stres w sytuacjach społecznych i nie wie, jak się zachować

Jeśli nie masz pewności, czy to odpowiednia forma wsparcia, konsultacja wstępna pomoże to ocenić i ustalić cel zajęć.

Jak wyglądają zajęcia

Zajęcia odbywają się w małej grupie dzieci z klas 5-8 szkoły podstawowej. Pracujemy nad umiejętnościami przydatnymi w szkolnej codzienności, m.in.:

• rozmowa i aktywne słuchanie
• rozpoznawanie emocji i spokojne wyrażanie potrzeb
• współpraca i rozwiązywanie konfliktów
• stawianie granic i reagowanie na presję rówieśniczą
• radzenie sobie ze stresem w sytuacjach społecznych

Program jest dopasowany do wieku i potrzeb grupy oraz do celów ustalonych na początku.

Dla kogo

Dla dzieci z klas 5-8 szkoły podstawowej. Szczegóły organizacyjne i dobór grupy omawiamy przed rozpoczęciem cyklu zajęć.

Najczęstsze pytania

Czy to są zajęcia „dla nieśmiałych”?
Nie tylko. TUS wspiera różne trudności społeczne – od wycofania po konflikty, napięcie i impulsywność.

Czy rodzice dostaną wskazówki?
W razie potrzeby omawiamy z rodzicami cele i rekomendacje, które pomagają przenosić umiejętności do codzienności.

---

Specjaliści w tym obszarze

• Górna Agata